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养生保健大蒜荠菜12种食物肝脏一辈子


/ 2015-03-24

原题目:摄生保健:大蒜荠菜 12种食物肝脏一辈子为你引见12种蔬菜,都是人们糊口中常用,富含养分物质,对保肝病病有裨益的,可常食用之。

蔬菜中不只含有丰硕的维生素,并且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不成少的养分成分。对肝病病人无益的蔬菜良多,下面列举部门,以备选用。

大蒜:属百合科动物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等感化。

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